Noticia 40

ISEC Lisboa promove reflexão e bem-estar emocional através da leitura

10
FEV
2026

No âmbito do projeto “Happy Campus – I feel good here”, realizou-se no dia 9 de fevereiro, um seminário dedicado à cultura leitora e ao bem-estar institucional, dinamizado pela docente Sandrina Esteves, com a participação de docentes do ISEC Lisboa. A iniciativa decorreu na Biblioteca do Campus, num ambiente intimista e propício à partilha e à reflexão.

Durante o encontro, foram abordadas a importância da leitura, os benefícios que promove a nível pessoal e profissional, bem como os fatores que influenciam os hábitos de leitura. A sessão destacou a leitura como uma forma de promover reflexão, autoconhecimento e equilíbrio emocional no meio académico.

Esta iniciativa reforça o compromisso do ISEC Lisboa com a promoção da saúde mental, o fortalecimento dos laços comunitários e a valorização das pessoas no ambiente institucional.

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